深蹲腰疼怎么回事
2020-02-265479
杨军主任医师

三甲 南通市第一人民医院 烧伤科

腰疼的病发率在现在生活中是病发率很高的一种疾病,这种病发病于各类人群,是让人很难忍受的。

这种病是会影响患者的生活和工作的,但是每个人的严重程度不一样,所以治疗和疼痛程度也就不同。有的一深蹲腰就疼,这类的可能是腰椎间盘突出或者是腰肌劳损导致的腰部疼痛。

这类的腰疼是很严重的,需要患者积极的治疗和调理。腰部是很怕凉的,这时患者可以选择热敷的方式缓解治疗。在饮食上可以吃一些对腰部恢复有益的食物,可以吃一些高蛋白的食物,如海带、海带、排骨汤等,另外要注意睡眠,适当的运动,但是不能让自己太过劳累了。

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