喝酵素对身体有什么好处?
2020-03-185473
郭瑞芳主任医师

三甲 内蒙古自治区人民医院 营养科

水果经过发酵之后会分泌一种酵素,酵素的味道和果醋差不多。

喝水果酵素是对身体有非常大好处的,因为酵素中含有非常多的微量元素以及非常丰富的营养物质,能有效的缓解身体出现血压血脂增高或胆固醇增高。

另外长时间的饮用酵素是对心脑血管有非常大保护作用的,能有效的预防心脑血管疾病。总而言之,酵素有提高身体免疫力,排毒促进新陈代谢的作用,对身体帮助非常大。

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