更年期失眠怎么办
2020-02-225483
刘建庄主任医师

三甲 新乡医学院第二附属医院 普通内科

更年期失眠如果症状比较轻微,可以适当的运动,多吃营养的食物能够改善症状。

也可以服用谷维素或安神补脑液来调节神经,改善睡眠。如果失眠情况比较严重,出现多梦、入睡困难、整夜浅睡状态,严重影响了生活质量,可以服用艾司唑仑、劳拉西泮或阿普唑仑等药物治疗。

大家还在看
我是有底线的~