晚上睡觉脚出汗是怎么回事?
2020-02-115483
江文瑜主任医师

三甲 乐山市人民医院 中医科

天气因素。炎热的夏季,晚上睡觉容易出现脚出汗,但是很多人在不太热的时候也会出现脚出汗。

可能跟脾胃虚弱有关,脾虚的人湿气比较重,所以更容易出现脚出汗。脾胃与消化也有很大的关系,若肠胃消化功能不好,也会引起心气不足,容易导致手脚出汗。

精神因素、内分泌失调、环境因素都会造成脚出汗,如果经常的抽烟和喝酒也会引起较多汗症。所以平时要尽量的戒除烟和酒,不要经常吃刺激性的辛辣食物,要做到饮食清淡。

同时也要注意睡觉的环境,避免卫生环境差,最好做到室内空气流通。

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