大蒜治失眠管用吗?
2020-02-295476
丁莉主任医师

三甲 南通市第一人民医院 神经内科

在治疗失眠方面,适量的使用大蒜是有用的,但只能够起到一定的辅助作用。

如果只是单纯的想要依靠大蒜来彻底的改善治疗失眠,相对来说还是比较困难。并且目前在临床上看,大蒜治疗失眠的效果也并不是非常明显。

因此在出现失眠之后,最好是能够及时到医院进行一个相关方面的检查,同时也可以适量的服用一些具有营养神经作用的药物,像是谷维素,甲钴胺片等来有效的缓解。

同时还应该要适当的调整自己的情绪,尽量保持心情良好,多和人进行沟通,这样有利于身体恢复。

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