戴口罩耳朵疼,怎么正确戴?
2020-01-235483
徐平副主任医师

三甲 自贡市第四人民医院 急诊科

疫情期间,出门必须戴口罩。戴口罩只有一种正确的方法。戴口罩的正确方法是正着戴,也就是说,有色面(通常是绿色、蓝色或粉红色)面向外,白色或浅色面向内。

同时,褶皱应该上下拉,这样口罩就可以盖住嘴、鼻子和下颚。沿着鼻梁的金属条双手指尖从中间向两边慢慢按压,使其贴紧鼻梁。

最后,调整口罩,使其周边完全贴合面部。然而,如果将口罩换一面继续使用,被口罩阻挡的有害细菌会再次被吸入体内。此外,口罩需要每2-4小时更换一次,如果变湿或有分泌物,也应该更换。

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