喝红茶会有什么好处?
2020-03-185478
马翠翠营养医师

三甲 内蒙古自治区人民医院 营养科

红茶相对于绿茶来说,它是发酵型的茶叶,里面含有发酵成分。

中医认为红茶偏温,适合于凉性体质的人饮用,凉性肠胃炎的人群在服用之后会对身体有一定的帮助。茶叶里面含有维生素c以及多种氨基酸和糖类物质。

对人体健康会有很多的帮助。中医认为茶属于一种药材,具有透风、疏风的功效。但是当人体处在亚健康状态或者是有一些明显的不适,比如大小便异常、失眠、腰膝酸痛等情况时,不宜饮茶。

并且需要及时明确疾病原因,方便进行针对性治疗。

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